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Vampiros Energéticos: como reconhecê-los e defender-se daqueles que o manipulam

Em comum com Drácula, eles têm o instinto de sugar, não o sangue, mas a vitalidade dos outros. Vampiros emocionais existem, eles são criaturas inseguras que vivem na luz refletida. Aqui estão algumas dicas para reconhecê-los e gerenciá-los.

Vampiros de Energia

Já aconteceu com você sentar em uma mesa com alguém, simplesmente pelo prazer de conversar ou resolver uma situação, e essa pessoa é tão hábil em virar as cartas na mesa que você se sente confuso e vazio? Aqui, você entrou em contato com um "vampiro emocional"o "vampiro da energia"porque é sobre uma pessoa que tira energia dos outros.

o vampiro de energia aproxima-se quando capta a fragilidade dos outros e, nesse terreno, começa a tecer sua teia. "No começo ele se comporta muito bem, ele nos dá tudo o que precisamos, como se ele soubesse ler dentro de nós." - explica Maria Cristina Strocchi, psicóloga e psicoterapeuta cognitivo-comportamental - "A vítima é geralmente uma pessoa sensível, que precisa dar e receber amor, com baixa auto-estima e buscando confirmação. Quando o vampiro, ou governante, percebe que ele tem em sua mão mostra sua verdadeira face." - que, em essência, significa remover a máscara do bem e mostrar a verdadeira natureza manipuladora.

Acontece frequentemente que, entretanto, ele tem isolou a vítima de amigos e familiares porque, segundo ele, não vão bem e não dão amor suficiente. "Desta forma a vítima é muito vulnerável e o vampiro começa a desvalorizá-la: o que ela faz nunca é bom, sua aparência física é inadequada e o que ela faz nunca é suficiente." continua o Strocchi.

Para ganhar uma guerra é preciso conhecer bem o inimigo; com a ajuda do especialista, tentamos entender quem é o vampiro de energia e como se comporta, embora reconhecer e mantenha-o à distância correta.

Identikit do "vampiro da energia"

Esta categoria inclui frequentemente pessoas com trauma em seus ombros, com experiências de abandono e perda que eles não podem retrabalhar, também porque acham que não precisam disso. Eles têm em comum o vontade de dominar e manter tudo sob controle, incluindo pessoas, um mecanismo que ativa para camuflar a insegurança e administrar o medo.

Na relação eles tendem a ter sempre razãoe ed eles atribuem seus fracassos aos outros. Eles têm um narcisismo acentuado e estão equipados com grandes habilidades manipulativas. Inicialmente mostram-se bons e sob o disfarce das vítimas (da família ou da sociedade) para despertar no outro a síndrome da Cruz Vermelha ou o Bom Samaritano.

Preste atenção àqueles que se queixam com freqüência e cuidado com pessoas boas demais ou perfeito demais. É melhor ter pessoas transparentes perto de você que não escondam seus defeitos.

Os sinais de que estamos perto de um vampiro

Quando uma pessoa com estes recursos entrar no nosso perímetro, percebemos de alguns sintomas muito específicos:

  • nos tornamos mais inseguros
  • nós estamos nervosos
  • nós sofremos de ansiedade

Em casos graves, de ataques de pânico, alterações de humor e peso corporal. Nós temos o constante sentimento de andando em um campo minado.

Se o conhecimento continuar e o vampiro assume um papel em nossa vida, é muito provável que estejamos sujeitos a críticas contínuas e exaustivas, algo que nos faz sentir aterrado e desprovido de energiaa. Na pior das hipóteses, também chegamos violência verbal ou física.

Como se defender daqueles que nos vampiro

Quando você os reconhece, é melhor afastá-los imediatamente. É inútil esperar por uma mudançaou, mesmo que se mostrem arrependidos. Quando se trata de pessoas que não podemos excluir do nosso círculo, é bom mesmo assim coloque algumas estacas e nos convencer de que ninguém pode nos influenciar se não somos nós que permitimos isso. Desta forma, você terá uma boa chance de não ser sobrecarregado.

No caso em que o vampiro de energia seja um parente ou amigo, pode ser difícil não satisfazer seus pedidos ou chantagens emocionais. Neste caso, a primeira coisa a fazer é desconforto manifesto notando que você não compartilha sua maneira de pensar e suas ações.

Em caso de tensão, basta responder: "Eu respeito o seu ponto de vista, mas não o compartilho". Esta frase curta irá protegê-lo de recriminação desnecessária.

Se o vampiro de energia persevera, chegou a hora de quebrar todos os relacionamentos. Fará qualquer coisa para colocar a culpa em você incapaz como é se questionar. Experimente e diga adeus: as pessoas certas são aquelas que apreciam você e lhe dão alegria, sem privá-lo de sua identidade.

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