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Suplementos fazem você linda, aqui estão os que tentam a pele, cabelo, unhas e bronzeado

Se tomado da maneira certa e seguindo o conselho de um especialista, os suplementos podem melhorar a textura da pele, combater a celulite e proteger a pele. Aqui est√£o as √ļltimas not√≠cias do setor

Suplementos para pele, cabelos e unhas

Mudan√ßa de esta√ß√£o, estresse e h√°bitos alimentares incorretos podem comprometer nossas defesas imunit√°rias mesmo que muitas vezes n√£o percebamos isso. O primeiro a ser afetado √© sempre o pele que parece mais cansada, menos luminoso e afetado por imperfei√ß√Ķes de v√°rios tipos. Nos piores casos, a perda de cabelo e o enfraquecimento das unhas tamb√©m podem ocorrer. Estes s√£o os primeiros sinais que devem nos levar ao uso de suplementos espec√≠ficos, na opini√£o e controle do m√©dico assistente ou pelo menos do farmac√™utico. √Č sempre melhor n√£o escolh√™-los com base em publicidade ou tend√™ncias atuais, precisamos entender quais s√£o os mais adequados para n√≥s e decidir qual incluir em nossa dieta di√°ria.

Suplementos de beleza novos

Suplementos alimentares para a beleza: pele, unhas, cabelo e bronzeado | FOTO (8 imagens) Mais e mais vezes sentimos a necessidade de recorrer a suplementos alimentares para superar algumas deficiências, aqui estão as melhores para pele, cabelos, unhas e bronzeamento (fonte:)

Caso de beleza para o gin√°sio, aqui est√° o que usar para a pele de alta qualidade

Como os suplementos funcionam

Acontece a todos verem os seus cabelos ca√≠rem mais do que o habitual ou perceberem que a nossa pele √© opaca e opaca, a certa altura os cremes parecem n√£o bastar mais, parece que gastamos dinheiro inutilmente por n√£o ter resultado. Se o nosso problema diz respeito pele, cabelo ou unhas, podemos nos voltar para um dermatologista. Neste caso, o especialista poderia nos aconselhar sobre os suplementos, depois de ter verificado, com as verifica√ß√Ķes apropriadas, que temos escassez de certas subst√Ęncias e que, se elas n√£o s√£o capazes de absorv√™-las com alimentos, elas devem ser integradas internamente. Tenha cuidado, por√©m, eu nutricosmetici n√£o s√£o milagrosos, no entanto, √© necess√°rio ter uma dieta e uma rotina de beleza saud√°vel

Suplementos para nos manter indo

Como dissemos, a mudan√ßa de esta√ß√£o e o calor podem representar truques. Por esse motivo Cristalfarma, empresa fundada em 2004, decidiu oferecer um suplemento adequado para todos: Restaurando Acima, em saquetas sol√ļveis pr√°ticas. Perfeito para contrastar os momentos de fadiga psicof√≠sica, muitas vezes devido √† vida agitada que levamos, ou √† carga excessiva de estudo ou trabalho, mas tamb√©m para recuperar ap√≥s uma convalescen√ßa ou encontrar o sprint certo para a atividade esportiva.

Aqui est√£o seus ingredientes, totalmente naturais

‚ÄĘ Eleutherococcus para melhor resist√™ncia a estresse

Geleia real para uma ação restauradora

Mirtilo preto com propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias

Rosa canina com um efeito fortalecedor com vitamina C

‚ÄĘ Astr√°galo com a√ß√£o t√īnica-adaptativa para suportar o desempenho f√≠sico

Vitaminas B1, B2 e B6 que favorecem o metabolismo energético normal

Apenas 1 saquinho por dia, diretamente na boca debaixo da l√≠ngua. Sem gl√ļten, sem lactose. √Ä venda em farm√°cias ou no site (8 saquetas por ‚ā¨ 17,50).

também Swisse oferece uma linha perfeita de suplementos, na verdade, durante todo o ano. Swisse Multivitamin Man e Swisse Multivitamin Woman, Swisse Multivitamin Man 50+ e Swisse Multivitamin Woman 50+. Uma combinação de vitaminas, sais minerais, ervas naturais e nutrientes projetados especificamente para suas necessidades, também com base na idade. (Preço 19,90 euros por embalagem contendo 30 comprimidos). E entre as novidades, perfeitas para o verão, há também o Swisse Magnesium and potassium, o novo suplemento dietético da marca P & G, que ajuda a repor os sais minerais em caso de suor e exaustão excessivos, além de apoiar a função muscular. Guarde sempre na sua bolsa!

Restaurando Acima

Suplementos alimentares para a beleza: pele, unhas, cabelo e bronzeado | FOTO (8 imagens) Mais e mais vezes sentimos a necessidade de recorrer a suplementos alimentares para superar algumas deficiências, aqui estão as melhores para a pele, cabelo, unhas e bronzeamento (fonte: Assessoria de Imprensa)

Suplementos para bronzeamento

Em vista do verão, todos nós queremos ter uma aparência agradável, gradualmente, sem nos queimar e durar até mesmo após as férias pelo maior tempo possível. Depois de ter preparado bem a pele, por exemplo, reservando uma banhos de sol em um centro de beleza, também podemos decidir um pouco de tempo antes de sair para o nosso destino de verão, para contratar alguns suplementos específicos para bronzeamento.

Protetores solares 2017, aqui est√£o os melhores

Phyto Bronz, da Arkopharma, por exemplo, √© perfeito para garantir o nosso bronzeado e, especialmente, a hidrata√ß√£o. √Č terr√≠vel quando, depois de literalmente suar tanto para obter o bronzeado, a gente enxerga, acaba de voltar para a cidade e, acima de tudo, percebe a pele que descasca criando o efeito de pele inest√©tica

"Os suplementos realizam a√ß√£o hidratante e antioxidante tanto na epiderme quanto na derme, gra√ßas tamb√©m √† presen√ßa de piperina (extrato de pimenta preta) que favorece aabsor√ß√£o de beta-caroteno. Por conseguinte, podem ser tomados por todos os tipos de pele, com algumas precau√ß√Ķes apenas se sofrer de melasma ou outros problemas relacionados com a derme, que ter√£o de ser avaliados por um especialista " - explica Patrick Tardieu, diretor cient√≠fico da Arkopharma, uma empresa l√≠der no mercado de fitoterapia.

"Alguns suplementos diet√©ticos, como no caso do Phytobronz inteiramente natural, s√£o recomendados para todas as pessoas que eles querem se preparar melhor para a exposi√ß√£o ao sol e tenha um bronzeado perfeito e duradouro. Sugiro uma "p√©rola" mesmo antes do feriado come√ßar, de prefer√™ncia dez dias antes. √Č melhor tom√°-lo de manh√£ para uma maior absor√ß√£o das vitaminas e dos ingredientes que o comp√Ķem. Mas, para obter e ver os benef√≠cios m√°ximos, ser√° suficiente continuar a suposi√ß√£o para toda a dura√ß√£o das f√©rias e para as 3 semanas seguintes ".

Phyto Bronz

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Suplementos para perda de peso

Dado que quando falamos de testes de fantasia, também queremos nos sentir bem em nosso corpo, ainda estamos a tempo de tentar drenar e desinflar, para alcançar a forma máxima. Matt apresentou em vista do teste de fantasia Linha de emagrecimento Kcalory, produtos eficazes e naturais para integrar o poder dentro de um dieta balanceada. Aqui estão os produtos descritos em detalhes

  • Kcalory Ko √© um suplemento que pode melhorar o metabolismo de gorduras, a√ß√ļcares e prote√≠nas. Entre seus ingredientes encontramos as prote√≠nas do feij√£o, a quitosana, o √°cido pantot√™nico, o Gymnema, que atua no controle da sensa√ß√£o de fome, e as vitaminas PP e B6, que contribuem para o metabolismo energ√©tico normal. A embalagem cont√©m 30 comprimidos e recomendamos tomar 2 comprimidos por dia durante as refei√ß√Ķes principais com um copo de √°gua. Euro: 11,50.

  • Queimador de Gordura de Noite Termog√™nico √© um suplemento √† base de coleus e ch√° verde descafeinado, ideal para reativar o metabolismo durante o repouso noturno, quando as fun√ß√Ķes do corpo diminuem. Boa ajuda em dietas de baixa caloria destinadas a reduzir o peso corporal, ch√° verde, reconhecido como um antioxidante, e Coleus estimulam a circula√ß√£o, facilitando a mobiliza√ß√£o de dep√≥sitos de gordura para fins energ√©ticos. Os componentes do produto n√£o interferem no repouso noturno. A embalagem cont√©m 30 comprimidos, para tomar √† noite depois de uma refei√ß√£o, para promover o metabolismo da gordura. Euro: 11,42.

  • Kcalory Drena √© um suplemento em sach√™s pr√°ticos que ajuda a reduzir a reten√ß√£o de √°gua e derrota a odiada celulite. Entre os extratos vegetais que a comp√Ķem, o abacaxi e o ch√° verdeConhecido por facilitar a drenagem de fluidos corporais, neutralizando sua acumula√ß√£o nos tecidos, eles s√£o adjuvantes v√°lidos para o tratamento de imperfei√ß√Ķes da pele da celulite. Al√©m disso, Birch sempre foi considerado um excelente agente de drenagem capaz de purificar profundamente o organismo. A embalagem cont√©m 14 saquetas para serem dissolvidas em um litro e meio de √°gua para beber durante o dia. Euro: 8,49

Kcalory Fat burner night Matt

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A linha Witt Natural FormEm vez disso, inclui, al√©m de cremes e produtos de choque, tamb√©m um suplemento com propriedades de drenagem, ideal para quem quer tornar a dieta ainda mais eficaz, obviamente recomendada por uma nutricionista. A embalagem cont√©m tr√™s tipos de comprimidos, para serem utilizados ao longo do dia: o tablet vermelho, para ser tomado pela manh√£, estimula o corpo aumentando sua energia e preparando o corpo para enfrentar o dia nas primeiras horas do dia; o comprimido verde, a ser tomado meia hora antes do almo√ßo, a sensa√ß√£o de fome diminui, promove a digest√£o e reduz o incha√ßo e o peso ap√≥s as refei√ß√Ķes; O comprimido azul, para ser tomado antes de dormir, aumenta o metabolismo e ajuda a digest√£o, apoiando o trabalho do f√≠gado e dos rins. Tende a ser relaxante e aumenta a fase de drenagem do l√≠quido. Os comprimidos Kalowitt de Witt cont√©m uma mistura especial de ingredientes ativos eficazes, tais como:

  • Comprimido Rossa: Caf√© verde: t√īnico, estimulante, antioxidante e emagrecedor; goji: antioxidante, t√īnico e revigorante; Rhodiola rosea: adaptog√™nico, emagrecedor, melhora o desempenho f√≠sico e mental do organismo
  • Tablet Verde: garcinia: estimula o metabolismo das gorduras, reduz a sensa√ß√£o de fome, reduz a produ√ß√£o de colesterol e triglicer√≠deos; Abacaxi: digestivo, diur√©tico, purificante e desintoxicante; Gymnema: diminui a absor√ß√£o de a√ß√ļcares e aumenta a produ√ß√£o de insulina; Gengibre: produz calor e queima calorias, promove a digest√£o de carboidratos e prote√≠nas.
  • Tablet azul: Fucoxantina: promove a elimina√ß√£o do excesso de gordura corporal, especialmente no n√≠vel abdominal, estimula a sensa√ß√£o de saciedade e aumenta o metabolismo durante o sono; Alcachofra: diur√©tico, purificante e digestivo, ajuda o f√≠gado e os rins a funcionarem melhor; Melissa: relaxante, traz al√≠vio em caso de dist√ļrbios do trato gastrointestinal, flatul√™ncia e c√≥licas abdominais; Aveia: energia a longo prazo, promove o bom funcionamento do intestino e ajuda a digest√£o.

Modo de usoPara uma eficácia garantida, use 1 comprimido vermelho de manhã antes do pequeno almoço, 1 comprimido verde cerca de meia hora antes do almoço e o comprimido azul à noite, antes de ir dormir.

Formato: embalagem de 60 comprimidos

Preço de varejo: 32 euros

Witt Naturalforma Kalowitt

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Beba suplementos

N√£o s√≥ p√≠lulas e saquetas, suplementos tamb√©m s√£o l√≠quidos e ainda mais adequados para isso no ver√£o, em alguns casos, na verdade, eles tamb√©m s√£o ideais como uma bebida fresca. Por exemplo, OLIVUM¬ģ √© uma infus√£o - patenteada por Produtos de vida Evergreen - obtido a partir de folhas de oliveira que cont√©m 260 mol√©culas ben√©ficas, incluindo oleurope√≠na, √°cido elen√≥lico, rutina, tirosol e hidroxitirosol. Um concentrado de ingredientes ativos antioxidantes, anti-idade e anti-radical que atua no metabolismo de lip√≠deos e carboidratos, na circula√ß√£o do sangue, na regularidade da press√£o arterial, com forte a√ß√£o desintoxicante. Neste sentido, sugerimos que voc√™ experimente a linha OLIFE, o suplemento natural composto por 93% de Olivum.

√Āguas de desintoxica√ß√£o, receitas para ficar em forma com o ver√£o

√Č aconselh√°vel tomar 70ml por dia, considerando que cont√©m o mesmo propriedades ben√©ficas de mais de dois litros de azeite para 28kcal. Olife √© considerado um ponto de refer√™ncia para a fitoterapia natural, gra√ßas √†s poderosas mol√©culas antioxidantes. Al√©m disso, foi feito exclusivamente com folhas de origem natural e certificada, sem aditivos qu√≠micos.

OLIFE - Produtos para a Vida Evergreen

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O corte de cabelo de Paola Barale que dividiu os f√£s

Suplemento para perda de cabelo

A perda de cabelo em uma mulher, como nos homens, pode ser causada por m√ļltiplas causas. √Č sempre melhor pedir a ajuda de um especialista para entender as raz√Ķes e encontrar as solu√ß√Ķes certas. Novamente suplementos podem ajudar: BioNike, por exemplo, prop√Ķe TricoSAFE 100 que cont√©m os precursores da glutationa - o antioxidante fisiol√≥gico por excel√™ncia - cuja atividade √© refor√ßada pelo extrato combinado de arroz preto e figo da √ćndia. Vamos ver em detalhes as caracter√≠sticas do produto

Vamos come√ßar com uma considera√ß√£o, este suplemento √© um complemento para produtos t√≥picos para tratamento de perda de cabelo, portanto, pode ser considerado parte de um conjunto de "a√ß√Ķes" tamb√©m externas e alimentos que integraremos para atingir o objetivo desejado: ou perder menos cabelo.

Biotina e sel√™nio ajude a manter o cabelo em boas condi√ß√Ķes. A niacina contribui para o metabolismo energ√©tico normal, enquanto a riboflavina, o zinco, o cobre e o sel√™nio ajudam a proteger as c√©lulas do estresse oxidativo. Blister 30 comprimidos - 26,50 ‚ā¨

Se você deseja integrar também com os outros produtos da marca, tanto a caixa com o está disponível frascos de shampoo e proteção contra quedas da mesma linha, ou compre os produtos que precisamos individualmente.

DEFESA KS ANTI-FALL Integrator

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Os suplementos são bons ou ruins? Riscos e Benefícios

Nós fizemos esta pergunta para Dra. Viviana Mieliaqui está o que ele nos disse. Os suplementos são divididos em várias categorias, dependendo de quais elementos são derivados:

1. Os suplementos nutricionais de macronutrientes. Eles est√£o relacionados ao campo de prote√≠nas (amino√°cidos ramificados), gorduras (triglicer√≠deos de cadeia m√©dia) e a√ß√ļcares (maltodextrinas: encontrado em Powerade, laranja com sabor: 175 kcal, adequado para aqueles que realizam uma atividade super exigente, como fia√ß√£o.). Eles s√£o usados ‚Äč‚Äčpara suplementar alimentos b√°sicos, para um desempenho f√≠sico importante.

2. Suplementos de sais minerais de micronutrientes: pot√°ssio, magn√©sio, c√°lcio, cloreto, s√≥dio, s√£o elementos que s√£o facilmente perdidos com o suor. Se voc√™ tem c√£ibras ou se sente lento ap√≥s um jogo de futebol ou basquete, se voc√™ tem m√ļsculos tensos depois de um longo mergulho, se voc√™ est√° suando muito enquanto caminha rapidamente, ent√£o eu sugiro algumas bebidas que ir√£o reintegr√°-lo: 130 kcal), p√≥ Isostad (145 kcal), Energ√≠a (126 kcal).

3. Suplementos vitamínicosobviamente consistindo de vitaminas. Se você estiver com sede durante o treinamento na academia ou depois de um longo passeio de bicicleta, precisará recarregar-se com a vitamina E da vitamina C e encontrá-los, em isostad cheer pack (145 kcal) e suplemento de sal Fitgar (120 kcal).

4. Suplementos ergog√™nicos, consistindo daquelas subst√Ęncias que s√£o usadas para dar energia: creatina e carnitina e taurina. Voc√™ os encontra em um tablet de Integra sport. Adequado apenas para aqueles que praticam atividade esportiva excessiva.

5. Probióticos, como fermentos lácteos e você os encontra em activial-actimel Danone (33 kcal) ou em LC1 vital Nestlè (56 kcal). Eu também listei o valor calórico de 100 gramas do alimento levado em consideração, para informá-lo que usar um suplemento não é como saciar sua sede com uma simples garrafa de água, pois você introduz as calorias que você terá que adicionar à sua ingestão calórica diária.

Aqueles que praticam esportes assiduamenteComo j√° mencionei antes, ele deve usar principalmente suplementos nutricionais b√°sicos: maltodextrinas, suplementos proteicos e amino√°cidos de cadeia ramificada de um lado; e sais minerais por outro. o maltodextrina eles agem como um combust√≠vel para o m√ļsculo, os amino√°cidos ramificados servem para construir massa muscular, os sais minerais interferem no equil√≠brio √°cido-base no sangue.N√£o se esque√ßa de vitamina C e vitamina E, poderosos antioxidantes que combatem os radicais livres.

Mas quais s√£o os riscos depois de todos esses efeitos ben√©ficos que listei para voc√™? Eu tomo por exemplo eu suplementos de sal e, vamos tamb√©m considerar o creatina, que permite energia explosiva. A reintegra√ß√£o do sal √© essencial em atividades f√≠sicas com dura√ß√£o de 2-4 horas, a √°gua n√£o √© suficiente para reidratar. A creatina que √© anunciada como a mais adequada para dar for√ßa e vigor, em parte √© verdadeira, mas para n√£o-atletas n√£o √© adequada. Est√° envolvida na produ√ß√£o de energia apenas para atividades explosivas (girando, pulando...) aqueles que trabalham ou praticam uma modesta atividade esportiva, o que eles fazem com a creatina? o quitosana ajuda-o a reduzir a sensa√ß√£o de fome, mas, como o caf√©, o seu corpo vai se acostumar ao ponto de as doses iniciais n√£o correrem bem, e aument√°-las n√£o traz nenhum benef√≠cio. Quando voc√™ parar de tomar o apetite, ele ter√° uma luz verde! L 'alo√©s √© indicado para problemas de constipa√ß√£o, dermatite, feridas, mas, mesmo que n√£o seja bom dizer, pode causar diarr√©ia. o gingko biloba, recomendado para ansiedade, estresse, dem√™ncia, pode causar dores de cabe√ßa, palpita√ß√Ķes e dist√ļrbios gastrointestinais. O ginseng estimula a mem√≥ria, ajuda o estresse e melhora a fun√ß√£o sexual, mas pode causar nervosismo, ins√īnia, incha√ßo dos membros inferiores.

Embora possa ser uma boa ideia usar alguns suplementos, isso n√£o significa que voc√™ deve exagerar e sugerir que seja cauteloso com as fantasias de propaganda, j√° que elas n√£o h√° suplemento ou p√≠lula m√°gica que resolva qualquer problemae √© essencial seguir uma dieta equilibrada antes de us√°-lo. Siga as instru√ß√Ķes no r√≥tulo e escolha uma que corresponda bem √† sua situa√ß√£o: seu sexo, suas necessidades nutricionais com base na idade, seu n√≠vel de estresse, o tipo de trabalho que voc√™ faz, o treinamento que voc√™ segue, o suas condi√ß√Ķes de vida. Consulte seu m√©dico antes de us√°-los e comprar suplementos de alta qualidade, permanecendo fiel √†s marcas que t√™m uma boa reputa√ß√£o.

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