Um Site Popular Para Mulheres Modernas, Que Vai Ajudar Qualquer Mulher Sovoyu Mudar Vidas Para Melhor

Shiatsu: o que é e quais são os benefícios das massagens no corpo

O que é o Shiatsu e que dor e desconforto podem aliviar esta técnica? Aqui está um breve guia para as virtudes das massagens Shiatsu

Shiatsu

o Shiatsu é uma técnica de relaxamento generalizada em Japão do século IV: consiste em manipulação manual realizada por um profissional da área, projetada para estimular processo de auto-cura na pessoa que se submete. Nasce e tem origem nas formas de manipulação e massagens chinesas tradicionais como Tuina, como a Amma e o Anfaantigos Massagens chinesas usado para aliviar a dor e o desconforto através do equilíbrio Yin-Yang. Este tratamento permite, através de ligeira pressão exercida com as pontas dos dedos e com outras partes do corpo, como pés, joelhos, cotovelos e palmas das mãos, para contatar a força vital do receptor, chamada "Ki", com o objetivo de favorecer seu fluxo natural.

√Č usado em colabora√ß√£o, se necess√°rio, com os apropriados tratamentos farmacol√≥gicos para promover a energiza√ß√£o e o relaxamento, para combater o estresse e a depress√£o, fatores que reduzem o sistema imunol√≥gico do corpo.

O que é o Shiatsu?

O termo Shiatsu leva o nome do Raízes japonesas "Esqui" dedos e "Atsu" isso significa pressão.
o Método shiatsu exerce pressão manual em pontos precisos do corpo, usando a palma da mão, os joelhos, os cotovelos, mas acima de tudo o polegar. Massagens eles devem ser executados sem força mas explorando apenas o peso corporal do massagistaperfeitamente perpendicular à área a ser tratada, pressionando e esticando várias partes do corpo.

Que desconfortos podem aliviar o shiatsu

Existem muitos casos em que voc√™ pode tentar se submeter Tratamentos shiatsu: pode ser √ļtil em diferentes partes do corpo e em situa√ß√Ķes estressantes ou de sofrimento psicol√≥gico. Aqui est√° uma breve lista dos inc√īmodos que podem ser aliviados usando o Massagens shiatsu:

  • Estresse e nervosismo;
  • Dores musculares e articula√ß√Ķes;
  • Circula√ß√£o lenta, tanto sangu√≠nea como linf√°tica;
  • Problemas digestivos;
  • ins√īnia;
  • Dor de cabe√ßa;
  • cervical;
  • Ansiedade e depress√£o.

Quais são os benefícios do shiatsu

o Shiatsu √© uma t√©cnica de re-harmoniza√ß√£o energ√©tica do corpo: √© uma t√©cnica preventiva usada para restaurar o equil√≠brio a fim de eliminar o sintoma que causa o problema. Atrav√©s do balan√ßo energ√©tico, toda uma s√©rie de fatores √© desencadeada efeitos ben√©ficos cascata: atrav√©s das press√Ķes nos diferentes pontos do corpo, Shiatsu age nas profundezas, estimulando a capacidade pessoal de autocura do indiv√≠duo tratado.

Pode ajudar você a ter um visão positiva e uma maior consciência individual do corpo e dos vínculos psíquicos individuais: isso certamente induz o corpo a uma melhor reação positiva, direcionando-o para a cura.

Como funciona uma massagem de shiatsu

o Massagem shiatsu roupas tamb√©m podem ser feitas. √Č poss√≠vel receber uma massagem Shiatsu em m√©todo tradicional, deitado em um tapete de ch√£o ou em um futon: √© poss√≠vel, no entanto, deitar no sof√° ou sentar-se.

√Č um t√©cnica muito doce, caracterizado por press√Ķes muito delicadas, lentas e repetidas ao longo do tempo que permitem que quem a recebe, desfrute de uma sensa√ß√£o de relaxamento e bem estar. Aqueles que fazem massagens shiatsu fazem isso para obter um reativa√ß√£o muscular, linf√°tico e articular circulat√≥rio no receptor.

√Č um tratamento personalizado e individual que √© concebido pela pessoa no momento em que ele exerce a press√£o, com base no que ele percebe, da pessoa que se submeteu √† sess√£o. Portanto, n√£o h√° massagens padr√£o ou t√©cnicas predefinidas mas toda massagem Shiatsu √© diferente com base na percep√ß√£o do profissional.

Existem v√°rios posi√ß√Ķes que voc√™ pode ter que tomar durante uma sess√£o Massagem shiatsu: mas no final √© importante Deite-se por alguns minutos para poder desfrutar do relaxamento criado durante a massagem. o dura√ß√£o da massagem geralmente √© uma hora e v√°rios ciclos podem ser realizados em sess√Ķes diferentes com base no que deve ser tratado.

As indica√ß√Ķes contidas neste site n√£o s√£o intencionais e n√£o devem de forma alguma substituir a rela√ß√£o direta entre os profissionais de sa√ļde e o leitor. Portanto, √© aconselh√°vel sempre consultar seu m√©dico e / ou especialistas. Disclaimer "

V√≠deo: POR QUE √Č T√ÉO IMPORTANTE MASSAGEAR OS P√ČS ANTES DE DORMIR A CURA COME√áA AQUI!

ÔĽŅ
Menu