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Rooibos: todos os segredos e benefícios do chá vermelho

Rooibos: todos os segredos e benefícios do chá vermelho: vermelho

O que √© rooibos, tamb√©m conhecido como ch√° vermelho ou redbush? √Č uma erva de origem africana que nos oferece muitos benef√≠cios

Rooibos ou chá vermelho: benefícios e propriedades

o Rooibostamb√©m conhecido como ch√° Vermelho africano ou redbush √© amado por todos por sua propriedades ben√©ficas. O rooibos √© precisamente um arbusto, com cujas folhas secas √© poss√≠vel fazer uma infus√£o que tem numerosos efeitos positivos sobre o corpo e a mente. Vamos ver porque o rooibos √© bom e porque √© particularmente √ļtil em um regime de desintoxica√ß√£o. N√£o √© por acaso que √© uma das ervas medicinais usadas na linha Erbo Ritual de ch√°s e infus√Ķes org√Ęnicas por Gianluca Mech, o famoso criador da Dieta Tisanoreica.

Você está pesado depois de um jantar rico ou depois de uma viagem sob a bandeira de gourmandise? A cura não é não comer, mas ser capaz de se purificar iluminando o fígadoe o rooibos é excelente para esse propósito (uma função semelhante é a do chá verde).

o Rooibos n√£o cont√©m cafe√≠na e tem um quantidade insignificante de caloriastamb√©m por este motivo √© perfeito como uma bebida purificadora semelhante ao ch√°. Uma das propriedades ben√©ficas do Rooibos √© precisamente isso de ajude o f√≠gado para eliminar gordura. Entre outras subst√Ęncias, esta especial ch√° vermelho Ele tamb√©m cont√©m v√°rios minerais, como o magn√©sio e o ferrou, tudo fundamental para o bem-estar o sistema nervoso!

O que é companheiro e por que é bom

Com um gole de chá também é mais fácil ficar mais jovem, pois é rico em antioxidantes poderosos, quercetina, luteolina e rutina. o Rooibos estresse calmo, ajudando-nos a manter um estado de espírito justo equilíbrio psico-físico e no inverno nos carrega com vitamina C!

Al√©m disso, o rooibos tem outra caracter√≠stica verdadeiramente surpreendente: √© de fato uma bebida "adaptog√™nica", o que significa que nos ajuda a melhorar o estado de √Ęnimo e o desempenho f√≠sico com base no momento em que nos encontramos. Por exemplo, b√™bado √† noite ajuda a relaxar, enquanto em vez de beber de manh√£ ou, pelo menos, enquanto estamos no meio da atividade, ajuda a se concentrar e √© revigorante.

Purificando receitas com alcachofras

Onde você compra o Rooibos? Encontrar agora é muito fácil, mesmo em muitos supermercados, mas se você não encontrá-lo em sua loja de referência, você pode ir à medicina herbal, onde você também pode encontrá-lo a granel. Seu custo não é excessivo e geralmente semelhante ao de um chá normal.

As indica√ß√Ķes contidas neste site n√£o s√£o intencionais e n√£o devem de forma alguma substituir a rela√ß√£o direta entre os profissionais de sa√ļde e o leitor. Portanto, √© aconselh√°vel sempre consultar seu m√©dico e / ou especialistas. Disclaimer "

Vídeo: Chá Vermelho - Emagrece e Previne Envelhecimento

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