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O descanso noturno que deixa a pele linda... e os produtos certos para combinar

O descanso noturno que deixa a pele linda... e os produtos certos para combinar: produtos

No dia 13 de março, o Dia Mundial do Sono é celebrado. Aqui estão algumas dicas para otimizar os efeitos benéficos do descanso em nossa pele

Produtos de beleza que atuam durante o sono

O descanso é tão importante que você também tem um dia inteiro. 13 de março Dia Mundial do Sono é comemorado, uma excelente oportunidade para sensibilizar aqueles que ainda pensam que dormir oito horas por noite é uma perda de tempo. Hoje, de fato, já não vale a pena dizer "quem dorme não pega peixe" porque os suecos demonstraram pela primeira vez, com um estudo do Karolinska Institutet, que as "noites de leão" as tornam menos atraentes.

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Os benefícios do sono

Para os n√£o iniciados, oito horas de sono garantem a atividade correta do sistema imunol√≥gico e cardio-vascular, melhorar a mem√≥ria e melhorar a vida do casal. Como se isso n√£o bastasse, o descanso certo Tamb√©m ajuda a perder peso porque estimula a libera√ß√£o de um horm√īnio respons√°vel pela sensa√ß√£o de saciedade que, no caso de noites problem√°ticas, infelizmente d√° lugar ao seu antagonista: a grelina da qual depende o apetite. √Č por isso que, para dormir bem, voc√™ precisa evite alimentos pesados, √°lcool e caf√©. Antes de ir dormir, tamb√©m √© importante verificar se todas as l√Ęmpadas est√£o apagadas, incluindo o est√©reo vermelho intermitente e as luzes de TV, que podem alterar a produ√ß√£o de melatonina, normalmente gerada em harmonia com a altern√Ęncia de dia e noite. Sim, em vez de ch√°s de ervas e muito poucos banho quente com algumas gotas de √≥leo essencial de lavanda.

A noite te faz linda

‚Č™A pele segue ciclos de 24 horas chamados ritmos cicardianos: durante o dia, atua como uma barreira para agentes externos; √† noite se renova‚Čę explica Mora Pascale, da Comunica√ß√£o Cient√≠fica da Vichy. "Em coreano h√° at√© uma express√£o que define um belo rosto "rosto bem dormido"isto √©, que ele dormiu bem. √Č por isso que na √Āsia, a partir do final dos anos 2000, estamos o setor dedicado aos tratamentos noturnos √© muito desenvolvidoExplica Florence Bernardin, especialista em tend√™ncias cosm√©ticas. Entre as √ļltimas tecnologias est√£o os pacotes de dormir, a meio caminho entre uma m√°scara e uma m√°scara creme de noite. Agora desembarcou tamb√©m no Ocidente gra√ßas a Garnier que lan√ßou o Creme de Dormir Milagroso. ‚Č™Esses produtos ajudam a compensar as defici√™ncias ligadas a um estilo de vida estressante e sua textura √© rica em √°gua, leve, fresca e n√£o pegajosa. Os candidatos da competi√ß√£o Miss Korea de 2013 declararam que nunca foram dormir sem aplicar um pacote de dormir na pele‚Čę conclui Bernardin.

Os soros anti-envelhecimento de √ļltima gera√ß√£o

Eles agem no escuro

Chama-se S√©rum V√©g√©tal Rides & √Čclat Tratamento de suaviza√ß√£o noturna e √© a proposta de Yves Rocher para processar a tez mais luminosa desde o despertar com uma mistura de extrato de arroz e grama cristalina (‚ā¨ 14,95). Vichy recria todos os efeitos de um sono profundo com Idealia Skin Sleep com √°cido glicirr√≠zico e √°cido hialur√īnico que hidratar e reabastecer (na farm√°cia, ‚ā¨ 32,50). Da Clinique chega Reapairwear Creme De Noite Esculpido com oito ingredientes anti-envelhecimento que melhoram o tom do rosto, pesco√ßo e decote (90 ‚ā¨). O Lierac se encarrega de redesenhar os contornos e volumes do rosto com Liftissime Nuit rico em √°cido hialur√īnico e √≥leo de argan (na farm√°cia, ‚ā¨ 72). Para os mais sens√≠veis, existe Tratamento noturno suavizante anti-rosa de Eucerin que fortalece a pele contra intoler√Ęncias e hiper-reactividade (na farm√°cia, ‚ā¨ 22).

Novas texturas

Combina o poder hidratante de uma m√°scara com a leveza de um creme, Creme de Dormir Milagroso Garnier cria um filme fino no rosto, semelhante √† pele e cheio de √ďleos anti-envelhecimento e ingredientes ativos (12,99 ‚ā¨). Nivea prop√Ķe Soro nocturno anti-envelhecimento da pele perfeita celular que, leve e impalp√°vel, tem uma a√ß√£o antioxidante gra√ßas ao extrato de magn√≥lia (‚ā¨ 16,60). Atua contra os efeitos negativos da "s√≠ndrome da cidade", o primeiro m√°scara-in-ess√™ncia por Helena Rubinstein: √© chamado Rejuvenescimento da pele de Powercell e incorpora milh√Ķes de c√©lulas m√£e que renovam a pele durante a noite (‚ā¨ 171). Cremoso e nutritivo, o m√°scara da noite Aquasource Night Spa de Biotherm recria os n√≠veis corretos de hidrata√ß√£o durante o sono porque incorpora o Plankton da vida (44 ‚ā¨). Enquanto a Sephora prop√Ķe o M√°scara Cremosa Hidratante e Plumificante com textura h√≠brida, a meio caminho entre a √°gua e o leite, rica em √°cido hialur√īnico (‚ā¨ 13,90).

Para um olhar descansado

A√ß√£o direcionada na √°rea delicada ao redor dos olhos com Suprem√Ņa Yeux La Nuit de Sisley que usa o resto da noite para apagar sinais de express√£o e levantar as p√°lpebras: seu segredo est√° em uma mistura de extratos vegetais drenantes e anti-relaxantes, tamb√©m adequados para o olhos sens√≠veis (‚ā¨ 208) √Č chamado, em vez disso Olho de recupera√ß√£o da meia-noite A proposta de Kiehl para um olhar descansado desde as primeiras horas da manh√£: cont√©m uma mistura especial de √≥leos que fortalece a barreira protetora da pele, retardando a apar√™ncia de linhas e rugas (28 ‚ā¨).

Também para o corpo

De manh√£, muitas mulheres n√£o t√™m tempo para cuidar do corpo. Mas √† noite √© sempre bom ter um momento para relaxar tamb√©m anti-celulite. De fato, h√° muitos cosm√©ticos que interferem nas imperfei√ß√Ķes de √°reas cr√≠ticas durante a noite. Dibi Milan oferece c√°psulas noturnas de dose √ļnica Syncrony que, gra√ßas ao extrato de papoula e √≥leo de caf√©, ajudam a reduzir os dep√≥sitos de gordura (no instituto, 14 c√°psulas de 39 ‚ā¨). Enriquecido com coral officinalis e escina, o Tratamento Intensivo Noite Ultra-Slimming de Kilokal estimula a drenagem de l√≠quidos com redu√ß√£o de incha√ßo (na farm√°cia, ‚ā¨ 42,90). para firmar o peito existe, em vez disso, o Soro noturno volumizador intensivo por Collistar que cria uma esp√©cie de inv√≥lucro invis√≠vel, cheio de ativos de liberta√ß√£o progressiva (‚ā¨ 42).

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