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Mães e filhos na praia: como sobreviver

Mães e filhos na praia: como sobreviver: sobreviver

Se você também quer estar entre as mães prestes a sair para o mar, aqui estão dez dicas imperdíveis sobre jogos, comida e felicidade para sobreviver à vida na praia com seus filhos.

Como se sentir bem na praia com seus filhos

As escolas estão fechadas, o verão está chegando: a hora X do feriado. Todos os anos, um número de criaturas indomáveis ​​fica livre de compromissos por uns bons três meses. Uma população de crianças cai nas ruas, nas praias e traz alegria! Às vezes a vida de uma mãe no mar com crianças pode se tornar cansativoentão pensamos sobre 10 dicas Para tornar a sua estadia com seus filhos absolutamente agradável.

Hotéis para famílias e aldeias para crianças

Férias é um período de férias

A palavra férias foi inventada pelos antigos com um significado preciso: liberdade, vazio, falta de emprego. Então, mesmo que você normalmente mantenha-se ocupado ou se os ritmos da sua cidade são pontuados por páginas cheias de compromissos marcados na agenda, para o período de férias pelo mar sem cronômetros, relógios e listas de coisas para fazer. Não acorde de manhã com a ansiedade de organizar o seu dia e suspenda a sua necessidade de criar pequenos filhos de faz-tudo. Descanso, ócio e até o tédio são componentes fundamentais de férias saudáveis ​​com seus filhos.

Brinque na areia e nas ondas

No mar você brinca com tudo. As crianças gostam de mexer com areia, construir castelos, cozinhar almôndegas, cavar, cobrir, inventar. Inevitável, para os pequenos, será, portanto, o clássico kit de molde de pá de balde, com o qual você vai manter seus pequenos artistas na baía por horas e horas. Então de 2 a 4 anos tudo é uma verdadeira descoberta e um jogo: o primeiro banho, o frio da água, as ondas que cancelam as grandes e pequenas pegadas, as conchas que "andam", os peixinhos, os braços que os fazem flutuar. Se os seus filhos são mais velhos, você pode oferecer jogos mais complexos para fazer sozinho, com outras crianças ou com toda a família. Os clássicos: rouba a bandeira, competições de castelos, trio na areia, uma versão das belas estátuas à beira mar, onde as crianças terão que ter o cuidado de aproximar-se do mar sem serem tocadas pelas ondas, uma caça ao tesouro com os elementos da natureza, mergulhos do colchão, objetos para jogar e procurar em águas rasas. Propor um concurso de fotografia ou improvisar uma corrida de torcedores na costa, escrevendo nas notas os movimentos que cada jogador deve fazer no quadrado de areia. Para parar horas sob o guarda-chuva, é melhor evitar jogos muito animados. Opte por enigmas, na versão adivinhe quem são, em que um jogador, por sua vez, pede ao seu personagem para descobrir, coisas sobre sua identidade, às quais o "personagem" só pode responder sim ou não

Lanches leves, sorvetes e frutas: aqui é almoço à beira mar

Se eu seus filhos eles não são muito pequenos, você pode passar o dia inteiro em segurança no mar. Traga uma boa bolsa com água fria - mas nunca gelada - espetos de frutas, grandes saladas de frutas, sucos. Evite pratos desafiadores que demorem muito para serem preparados e digeridos. Sim um pequenos sanduíches (bom peru, frango, presunto cozido), legumes grelhados, omeletes frios ou massas frescas ou saladas mistas. De vez em quando um pedaço de focaccia quente é permitido. Sorvete é bom em vez de almoço, melhor se acompanhado de uma fruta e um pacote de biscoitos, para equilibrar a refeição. Sim para muitos lanches durante todo o dia, mas leve, à base de frutas, iogurte, um pequeno sorvete.

Rituais de praia pequena que fazem um feriado especial

Também um feriado dedicado à liberdade ele pode ter seus pequenos rituais especiais. Um passeio com toda a família de manhã cedo, tomando banho juntos ao entardecer, pegando uma concha todos os dias e levando o pequeno espólio de volta para a cidade, criando um animal diferente com areia todas as vezes, invente um conto de fadas pelo mar que o primeiro dia de férias começa e o último termina, ao qual jovens e velhos podem participar. Nade um pouco mais perto da bóia todos os dias até chegar ao mergulho ou ao castelo mais bonito todas as tardes, criando o canto para enigmas depois do almoço. São pequenos gestos a serem repetidos que criam uma expectativa feliz em seus filhos e lhe proporcionarão momentos inesquecíveis na família.

Saúde sob o guarda-chuva? Brincadeira de criança!

Banhos freqüentes em alternando água salgada jogos na praia, movimento e relaxamento sob o sol: se seus filhos gostam, não há nada mais divertido do que passar o dia inteiro na praia. E não há nada mais relaxante para você do que você pode facilmente ler e tomar sol. E veja seus pequeninos desabarem de fadiga no final do dia! Se você tem o desejo e as possibilidades que você pode passar o dia todo na praia. Proteja a pele dos seus filhos com protetor solar com um fator de proteção muito alto e invente um pequeno jogo para espalhá-los em sua pele. Reserve a parada sob o guarda-chuva nas horas centrais do dia, e para fazê-los passar rapidamente inventar algum jogo para jogar juntos.

Encontre algum tempo só para você

Uma mãe relaxada deixa toda a família feliz. Mesmo que as férias sejam para crianças, é importante ter tempo só para você. Se você é um dos privilegiados que saem com uma babá ou se seus filhos já são pequenos, deixe-os por meia hora nos olhos atentos do pai, da tia, da avó ou de um vizinho confiável do guarda-chuva. não deveria ser um problema. Em qualquer caso, pedir e receber a colaboração do seu parceiro é fundamental e correto mesmo nas férias. Esqueça a culpa se, durante uma tarde inteira ou uma hora por dia, você puder soltar as pequenas e adoráveis ​​pragas em mãos seguras e aproveitar seu tempo. Um passeio à beira-mar com o Ipod e seus pensamentos, uma sessão de ginástica, uma corrida ao pôr do sol, um mergulho no mar, um passeio pelo mercado local pela manhã, um café frio e uma conversa com um amigo, uma sessão extra no cabeleireiro ou apenas uma hora sem olhar para cima do seu romance excitante é o seu direito delicioso.

A caixa de lembranças

Se você pode viver sem ansiedade e estresse, todas as férias são uma viagem maravilhosa. As primeiras férias à beira-mar com seus filhos pequenos contêm emoções bonitas para você, mas também para elas. Para torná-los inesquecíveis ao longo do tempo, todos os anos, tente levar para casa uma peça que se torne importante para eles. Antes de sair, dê aos seus filhos uma caixa colorida, um caderno, algumas cores e uma pequena câmera descartável, melhor se estiver embaixo d'água. A alegria do primeiro peixe fotografado, a excitação daquele castelo tão alto, aquela longa faixa de mármore, a linda menininha do guarda-chuva mais próximo... todos os momentos para capturarà sua maneira, com sua pequena altura e grande emoção. Um pedaço de samambaia coletado durante uma caminhada, uma concha vazia, alguns seixos com formas engraçadas que você pode pintar juntos em casa será o maravilhoso tesouro de suas férias na praia. Se repetir este gesto todos os anos, os seus filhos aprenderão a recolher as suas memórias e, quando forem mais velhos, levarão sempre consigo aquelas primeiras sensações inesquecíveis.

Siga os desejos das crianças

Organizar seu tempo pelo mar deve ser apenas uma questão de desejo, desejo, prazer. Se o seuas crianças adoram estar na empresa ou sempre em movimento, eles poderão optar por praticar talvez um esporte aquático ou participar de atividades que agora estão organizadas em quase todas as praias. Se os preços permitirem, apenas deixe seus pequenos esportistas tentarem windsurf ou canoae sem culpa, aproveite essas três horas de liberdade enquanto eles se divertem jogando índios ou roubando a bandeira. O importante é que a participação nos vários clubes infantis, torneios ou jogos de grupo é absolutamente espontânea e que pode ser interrompida sempre que eles desejarem. A felicidade de seus filhos em férias é essencial. Se seus filhos não querem socializar ou praticar qualquer atividade em particular, não os force e deixe-os ficar com você. Se você está preocupado com o fechamento, a timidez ou a preguiça de seus filhos, você adiará a questão em setembro. Por agora, aproveite-os e mime-os. As lágrimas na praia são proibidas.

O casal também sai de férias

para vá para o mar começamos em muitos, mas devemos lembrar que também estamos em dois. O casal nunca deve ser negligenciado, mesmo quando está na família. Se você puder, em casa ou no quarto de hotel onde você estiver hospedado, evite dormir todos juntos, de modo a preservar sua intimidade mesmo junto ao mar. Se alguém confiável - avó, babá, amiga ou animadora - pode ficar de olho em seus filhos por um tempo todos os dias dedicar-se à atenção mútua com o seu ele. Seus filhos não sentirão sua falta e vê-lo feliz e apaixonado só aumentará seu bem-estar.

Deixe a tecnologia em casa

Suas férias na praia devem ser caracterizadas pela desintoxicação tecnológica. Se o seu trabalho permitir isso e você não estiver passando por situações particulares desligue o telefone por algumas horas todos os dias e aconselhar parentes e conhecidos para chamá-lo apenas em um horário definido. Não permita que seus filhos carreguem seus jogos eletrônicos com eles. No mar você pode se divertir com areia, água e jogos simples. Seja o primeiro a dar um bom exemplo: na praia, sem rádios sempre ligados, TV desligada o máximo possível em casa, telefones desconectados e uso moderado de câmeras ou filmadoras. Porquê se é bom capturar o primeiro banho do seu bebê com uma bela foto, passando horas a perseguindo - ou pior, obrigando o seu marido a fazê-lo - o sempre na câmera pode se tornar uma verdadeira tortura para seus pequenos. E você, tão concentrado atrás das lentes, tomando cuidado para não molhar e não encobrir seus aparelhos, corre o risco de perder a frescura e a singularidade daquele momento.

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