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O famoso despertar: é o que as pessoas de sucesso fazem todas as manhãs

O famoso despertar: é o que eles fazem: se você quiser entrar na elite do poder, deve acertar o alarme para a primeira luz do amanhecer. Como usar essas horas com os dedos cor de rosa? Leia o que eles fazem o que já são e se levantam na hora do galo cantar

O famoso despertar: é o que eles fazem

A manhã tem ouro em sua boca - diz um conhecido ditado popular com a intenção deliberada de celebrar benefícios de um despertador à primeira luz deamanhecer. E de fato é sempre dito um grande bem dos madrugadores. Na verdade, parece que eles obtêm as melhores notas na escola e os resultados mais brilhantes no trabalho. Além disso, os diretores das maiores empresas do mundo acordam muito cedo pela manhã.

Em suma, a vida longa para aqueles que acordam no corvo galo! Desde que, no entanto, isso não prejudique as horas de sono que - como regra geral - deve ser pelo menos oito. Todos pessoas bem sucedidasportanto, eles vão para a cama cedo para que possam aproveitar as primeiras horas do dia. Mas como eles os ocupam? Aqui está o que chefes de estado e estrelas de Hollywood fazem enquanto ainda estamos nos braços de Morpheus.

Anna Wintour

O que o diabo vai fazer na Prada della Moda depois de silenciar o alarme que soa pontual para 5:45? Se você acha que leva tempo para usar a roupa perfeita, você está errado. O grande chefe da Vogue America começa seus dias com um jogo frenético de tênis. E com uma sessão de cabeleireiro - claro.

Margaret Tatcher

Eles ligaram para ela Dama de ferro quando ele estava vivo e à frente da Inglaterra, e não erradamente. A primeira mulher na Rua Dowing nunca terminou as reuniões com seus colaboradores antes das duas ou três da manhã. Para fazer alterações nos discursos você mesmo. No entanto, seu despertador continuou a soar pontual para cinco: nunca perdeu um episódio de Agricultura hoje, um programa de rádio transmitido pela estação BBC Radio 4. Mais do que o temperamento de ferro!

Tim Armstrong

O CEO da AOL disse ao Guardian para levantar todas as manhãs cerca de cinco para responder a e-mails do qual é submerso ou tentar fazer esporte. Ele preferiria se envolver em intensa correspondência com seus contatos. No entanto, ele está ciente das dificuldades de encontrar pessoas ativas do outro lado da tela. Aqui, então, é que o esporte continua sendo o único caminho. Pelo menos para ele.

Barack Obama

O presidente dos EUA fez uma saída fora de suspeita: ele é um pássaro prematuro. Além disso, não poderia ser diferente: deve necessariamente encontrar tempo para praticar esportes antes de se voltar para os deveres presidenciais. E ele não permite a possibilidade de adiar sua sessão de abs. Absolutamente não.

... e Michelle

Aqueles que se parecem são apanhados na sentença do italiano vox populi. Se Obama abre os olhos para o corvo galo, Michelle não é exceção. Seu despertador toca em 4.30. Ela declarou isso à própria Oprah Winfrey. Sim, Michelle escapa da cama ao mesmo tempo que seu padeiro. E ele faz isso para cuidar de si mesmo: este é o bom exemplo que ele pretende dar às suas filhas. Os compromissos da primeira-dama são muitos e intensos. Levantar-se ao amanhecer é a única solução para conciliar esse trabalho particular e o cuidado familiar. Mães com olhos neste artigo tomam nota: até as primeiras mulheres americanas se levantam ao amanhecer. Como você.

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