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Transtornos alimentares: um e-book para nos ajudar a curar

Transtornos alimentares: um e-book para nos ajudar a curar: transtornos

"Pequeno manual sobre transtornos alimentares" é um e-book que reúne algumas entrevistas com meninas que sofrem de transtornos alimentares, o que pode ser uma ajuda válida para enfrentar este tipo de problemas

Pequeno manual sobre transtornos alimentares

Editado por Antonella Marchisella, Escritor, conselheiro e naturopata

''Pequeno manual sobre transtornos alimentares é um e-book prático que recolhe parte das entrevistas realizadas para Girlpower nos anos 2009-2011 como parte do especial sobre transtornos alimentares projetado pelos editores.

Há 40 anos, a anorexia nervosa era uma doença pouco conhecida e, em alguns países, era definida como a "doença da cura do emagrecimento", classificando-a como um tentar perder peso, diminuindo no começo. Na verdade, é um condição particularmente dolorosa tanto para quem mora na primeira pessoa como para aqueles que têm esse tipo de problema.

A comunidade de terapeutas cognitivo-comportamentais percebeu pela primeira vez manuais de autoajuda reunir dentro deles técnicas específicas para certas doenças, e assim tornar metodologias de grande ajuda acessíveis a um grande número de pessoas. Pessoalmente, leio muitos deles e considero-os uma ferramenta muito importante. É claro que os manuais de ajuda eles não substituem um terapeuta, mas é essencial disponibilizar conhecimentos e técnicas úteis para conscientizar sobre comportamentos disfuncionais que visam modificá-los, ou pelo menos dar um primeiro passo.

10 mitos falsos sobre bulimia

contudo "Pequeno manual sobre transtornos alimentares" não é um manual de autoajuda. É um e-book de 80 páginas que consiste de uma primeira, uma segunda e uma terceira parte, que no seu conjunto coleciona entrevistas da Girlpower com psicólogos, nutricionistas, médicos, conselheiros, escritores e associações renomados internacionalmente que expressaram seus conhecimentos sobre transtornos alimentares, destacando a dinâmica sutil.

O conteúdo foi revisado e atualizado recentemente, inclusive com novas entrevistas. No e-book além do tópico da anorexia, outros tipos de transtornos também são abordados tais como bulimia, compulsão alimentar, distúrbios atípicos, como diabulimia, vigoressia, ortorexia, síndrome de alimentação noturna, vômitos, e há também algumas práticas muito perigosas usadas para acelerar a perda de peso, como o uso de drogas.

Como reconhecer anorexia

Eu gostaria de concluir esta apresentação com a importância que os pais têm eles geralmente ignoram qual é a abordagem mais apropriada abordar uma criança que sofre de transtornos alimentares: a família pode desempenhar um papel fundamental nesse sentido. Após o choque inicial, é importante tentar não atacar seu filho e não colocar mais ansiedade nele do que ele já tem, desviando-o imediatamente para especialistas e vários médicos. Acho que esta é uma fase a ser compartilhada e sem forçar, precedida por um diálogo e entendimento real.

"Pequeno manual sobre transtornos alimentares"é publicado pela agência literária Innede Edition e está à venda na Amazon pelo custo de 3 euros.

Vídeo: BULIMIA, COMPULSÃO ALIMENTAR, ORTOREXIA | minha jornada com o distúrbio alimentar


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